Systemische Online-Beratung & Coaching
Registriere dich kostenlos und unverbindlich auf der datensicheren, SSL-verschlüsselten Beratungsplattform und schildere gleich dein Anliegen!
Profitiere von einer Online-Beratung
per Mail oder Text-Chat!
Zeitlich flexibel - keine Wartezeit auf Termine
Du erhältst eine Antwort innerhalb von 24 Stunden!
Örtlich ungebunden - keine Anfahrtszeit
Die Beratung kann von jedem für dich passenden Ort erfolgen!
Datensicherheit & Diskretion
... durch eine speziell entwickelte Beratungsplattform.
Persönlich, individuell & wertschätzend!
Für jeden Klienten nehme ich mir ausreichend Zeit!
Das reinste Gefühls- und Gedankenchaos? Alles dreht sich nur noch im Kopf?
Du hast persönliche oder berufliche Probleme? Du fühlst einen innernen Konflikt?
Du befindest dich in einer (Lebens-)Krise?
Oder in einem (Beziehungs-/Familien-)Konflikt?
Bedeutende Entscheidungen stehen bevor?
Du fühlst dich überfordert, gestresst oder unglücklich?
Du stehst an einem Wendepunkt und weißt nicht weiter?
Du hast den Wunsch nach Klarheit, Entlastung und suchst nach einer Lösung?
Probleme und Krisen führen oft zu einem "Tunnelblick", durch den man die eigenen Stärken und Fähigkeiten nicht mehr sieht.
Gemeinsam finden wir eine krisen- und alltagsbewältigende Lösung!
Ein Systemisches Coaching hilft aus dem Tunnelblick herauszukommen, die Perspektive zu wechseln, sich den eigenen Stärken und Fähigkeiten wieder bewusst zu werden und neue Lösungen oder Handlungsalternativen zu finden!
Dauerhafte Lösungsfähigkeit!
Selbstbestimmte Ziele & Lösungen!
Entlastung, Klarheit, Zufriedenheit!
Melde dich jetzt gleich für eine Online-Beratung oder Coaching an und schilder mir sofort dein Anliegen:
Was macht den Systemischen Ansatz aus?
Was ist denn eigentlich Systemische Beratung/Coaching? Wie geht sie vor und was kann sie?
Eigenen Stärken und Fähigkeiten bewusst werden
Systemische Beratung ist ressourcenorientiert: Jeder Mensch hat die Fähigkeit seine eigenen Lösungen zu entwickeln. Daher arbeiten wir mit den vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen.
Die Systemische Beratung hilft, sich den eigenen Fähigkeiten und Stärken wieder bewusst zu werden, diese zu aktivieren und den eigenen, individuellen, selbstbestimmten Lösungsweg zu gehen!
Lösungsorientierung
Nicht der Ursprung eines Problems ist entscheidend, sondern dessen Lösung. Daher werden individuelle Ziele definiert und fokussiert, sowie nach Wegen und Strategien dorthin gesucht.
Wir richten zwar in der Systemischen Beratung den Blick auf die Lösungen, aber manchmal hilft uns die Entstehungsgeschichte eines Problems entsprechend wiederkehrende Muster aufzudecken und so die Lösungen zu finden.
Denn die Probleme von heute sind oftmals die Lösungen von gestern!
Ausbrechen aus Mustern und Teufelskreisen
Durch entsprechende Fragetechniken ("zirkuläres Fragen") hilft die Beratung das Problem aus einer
anderen Perspektive
zu betrachten und
Wirklichkeitskonstruktionen in Frage zu stellen.
Dadurch gelingt es nicht nur eigene Fähigkeiten und Kompetenzen wiederzuentdecken, sondern es werden auch neue
Handlungsalternativen
sichtbar.
Soziale Vernetztheit
Systemisch bedeutet auch, dass der Kontext des Ratsuchenden in den Blick genommen wird, also das ganze "System" seiner sozialen Beziehungen, wie z.B. die Herkunftsfamilie und enge Bezugspersonen.
Denn diese sind zum einen von Bedeutung, wenn es um Interaktionsmuster, Regeln und Rollen geht die wir inne haben. Und zum anderen haben sie Einfluss auf die Eigenwahrnehmung und wie Andere auf uns wirken.
Beratung & Coaching nach dem Systemischen Ansatz zeichnen sich durch ihre wertschätzende Haltung, ihre Unvoreingenommenheit und Akzeptanz aus. Hier bist du "Experte in eigener Sache", du bestimmst deine individuellen Ziele und hast die Kompetenz deine selbstbestimmten Lösungen zu finden. Systemische Beratung ist "Hilfe zur Selbsthilfe" und unterstützt dich dabei deine Lösungsfähigkeit wiederzuerlangen!
Angebot
In der Regel umfasst ein Systemisches Online-Coaching ca. 5 Mails.
In diesem Umfang kann das Anliegen meist gelöst werden.
Du hast eine Frage, brauchst einen Ratschlag oder eine Richtungsweisung? Dann wähle die Systemische Kurzberatung!
Systemische Kurzberatung
50,- €
1-2 Mails
Du suchst Rat in einem kleineren Anliegen?
Du weißt bereits worum es dir geht bzw. was das Ziel ist und wünschst dir einen Impuls oder eine Anregung?
Du kannst mir dein Problem/Anliegen schildern / deine Frage stellen.
Innerhalb von 24 Stunden bekommst du von mir eine ausführliche Rückantwort.
Ggf. werde ich noch einige Rückfragen stellen und gebe dir einige Anregungen.
Gerne darfst du mir darauf ein weiteres Mal antworten und mir meine Fragen beantworten um noch weitere Impulse zu erhalten.
Systemisches Coaching
200,- €
ca. 5 Mails
In der Regel umfasst ein systemisches Coaching ca. 5 Mails, innerhalb von max. 3 Monaten.
Du selbst bestimmst in welchem Zeitraum du diese 5 Mails verbrauchst, d.h. es gibt auch die Option mit der letzten Mail ein paar Wochen später nocheinmal "nachzufühlen".
Du bestimmst selbst die Abstände zwischen den Einheiten!
Kleinere "Zwischenmails" werden nicht mitgerechnet.
Text-Chat-Termin zubuchbar
Begleitung
175,- €/Monat
1 Mail / Pro Woche
Du wünschest dir eine längere Begleitung, z.B. während einer Übergangsphase oder du möchtest dich über einen längeren Zeitraum weiterentwickeln?
Möchtest du die Möglichkeit, dich regelmäßig auszutauschen?
Text-Chat-Termin zubuchbar
Flatrate
400,- €/Monat
unbegrenzt Schreiben - innerhalb von 48 Stunden erhältst du deine Antwort!
Melde dich jetzt gleich für eine Online-Coaching an und schilder mir sofort dein Anliegen:
Ablauf einer Onlineberatung / Coaching
Wer berät dich?
Hallo, mein Name ist Melanie Simroth,
Ich bin Erziehungswissenschaftlerin, Systemische Beraterin & Coach für Stressmanagement und zertifizierte Onlineberaterin.
Wie letzteres schon vermuten lässt, arbeite ich ausschließlich online - im virtuellen Raum.
Warum?
Weil online in Kontakt zu treten viele Vorteile bringt - für meine Ratsuchenden und auch für mich! Onlineberatung ist vor allem zeit- und ortsunabhängig, außerdem hilft Schreiben die eigenen Gefühle und Gedanken zu ordnen - ein erster Schritt in die richtige Richtung!
Aus Erfahrung weiß ich, dass das Leben Herausforderungen, Schwierigkeiten und Krisen bereit hält an denen man wachsen kann!
Mir ist es ein Anliegen dich dabei zu unterstützen!